「マスクかぶれチェックのススメ」
カウンセリングしていると、
マスクかぶれがひどくて〜と言う方が増えています。
よくよく見て聞いてみると、
単なるクレンジング不足や洗顔不足、
はたまた洗顔し過ぎだったり、
栄養過多だったりと…。
マスク生活だからメイクもほとんどしないからクレンジングも洗顔もささっと済ませています。
→汚れや皮脂が詰まって毛穴が開き化膿していたります。
神経質になり過ぎて一日に何度も洗顔したりシートで拭いたりしています。
→必要な皮脂まで取りすぎたり保護膜が形成されないため皮膚が薄く敏感化して赤くなったりしています。
乾燥するのでクリームだけたっぷりつけています。
→補水が足りなく油分だけで膜を作ることで水分と油分のアンバランスが起きてべたついたりでインナードライになっています。
自分の毎日の生活習慣やその季節の肌質を知ることも重要です。
マスクの中はふやけていてマスクの繊維で傷つきやすくなってもいます。
基本はあくまでも清潔を心がけて丁寧に洗顔。そしてたっぷり補水して、蓋となるものを忘れずにつけること。
洗う時は小鼻や口周りも丁寧に洗ってください。
皮脂が残ったり溜まることで吹き出物の原因にもなります。
窪んだところは特に、です。
そして擦りすぎずに優しく、です。
ふやけているところをゴシゴシとしてしまうと傷になるだけです。
マスクかぶれかな？と思う方は一度自分の習慣をチェックしてみてください。