明日はみぞれ予報です。
三寒四温とは言ったもので、本当に季節が行ったり来たりです。
このところお客様の肌もアンバランス。
皮脂が出ているのだけれど中は乾燥している状態だったり、
敏感化して接触性皮膚炎のような状況だったり。
こんな時は穏やかなトリートメントに集中して、
生活スタイルの見直しやホームケアも、3日から1週間のやり方をアドバイスします。
今日もおさるさんと一緒に頑張りました。
今夜はクリーム沢山つけてお風呂でホットパックでもしてみてください♨️
肌の乾燥を改善したり滑らかにしてくれます。
そしてお風呂にゆっくり浸かる時間が身体のリセットにもなります🛀
1.クレンジング・洗顔して軽くタオルで抑える。
2.クリームを塗ってゆっくり湯船に浸かる。
3.出る時にぬるま湯で優しく洗う。
たったこれだけです。
今お帰りになったお客様も、
お仕上げにクリーム沢山つけてそのままお風呂に入れるようにと。
そして睡眠環境を整えてゆっくり休んでください。
この季節は体も心も疲れやすいから存分に自分を労ること、大切です。