- 今日も暑い一日でした。
- 朝から汗びっしょり💦
- 自分が汗くさくなるのが嫌だ！ってことで、エプソムソルトに浸かりだしました。
- ちょっとだけネット情報お借りしますね。
- 温浴効果がとても高く、血流をよくし、筋肉がほぐれ、肩こりや腰痛にも効果があります。 むくみ解消や便秘解消などのデトックス効果もあります。
- そしてね、セラミドの修復効果もあるんですってよ。
- セラミドって、簡単に言うと、細胞と細胞をブロックに例えると、それを崩れないように接着させるセメントみたいなもの。
- 年齢を重ねると弱くなっていくんですよ。
- 30年くらい前にはじめてセラミドの研修受けた時に説明してもらった例え話。わかりやすいでしょ。
- それの修復って嬉しいですよね。
- においもなく塩っていいながら塩っぽくない。
- 好きなアロマ垂らしてリラックスするのも良いです。
- この季節はハッカ油やミントなどオススメです。
疲れやすいこの季節、ゆっくりしてください♪
お客様が送ってくださった夕焼け写真。この季節の夕日は穏やかで優しいですよね。
帰ってきたらこの方もリビングの鏡に反射する夕日のそばで仰向け寝してました。
