まずは
☀️『UVAとUVB』について
☀︎UVAは生活紫外線とも言われ、
全紫外線量の9割を占めます。
真皮層にまで達するので日常生活の中で知らず知らずのうちに肌弾力を司るコラーゲンやエラスチンを変形させて、いずれ訪れるであろうシワや弛みの原因になっていきます😱
UVAは曇っていても8割、
雨でも、真冬でも確実に肌に届きますし、窓ガラスを通って肌に負担を及ぼすので、
「私は室内にいるから〜✌️」などと侮っては絶対にいけません！！！
☀︎UVBはレジャー紫外線と言われるものです。
この桜の季節ごろからエネルギーが強くなり短時間でも肌に炎症を起こさせ、
メラノサイトという細胞に強く働き、シミの原因となります。
また、散乱性が強いためあらゆる方向から肌に届きます。
雪山や海辺で灼けますよね。
これからはアスファルトや芝生からの照り返しも気をつけてください。
次回は夏用日焼け止めへの切り替えのヒントとして、SPFとPA表示について語ります。
これからの1週間、雨予報の地域も多いようですがどうぞ御用心くださいね。