8月に入りましたね。
暑い訳ですよね、毎日苦しいですよね。
そんな毎日、ちゃんと入浴していますか？
シャワーだけで済ませていませんか？
できればゆっくりと湯船に浸かって頂きたい。
暑く感じるのであればミントやハッカ油を少し垂らしておくと風呂
そして出た後は冷たいペットボトルで首や脇の下、
冷凍しているペットボトルは更に心地よいですね。
汗をかきながらホームケアをするとササッと済ませてしまう方が多
どうせ汗をかくからと化粧水だけで済ませる。
そうすると夏でも乾燥肌を作ってしまいますし秋口にトラブル肌に
お風呂に入る前に、
コットンやシートを使って化粧水を含ませてマスクしてもいいです
その日の気分で色々と試してみてください。
呉々も化粧水だけで終ることのないようにしてください。
このところ簡単ケアで済ませている人は汗トラブルや肌の脱水で極
油断がこれから先のあなたの肌を作りますので気をつけてくださいね。
