朝から秋を感じる涼しさです。
夜中の雨ですっかり秋を感じさせてくれますね。
2月から怒涛のような日々、
長い梅雨に悩まされ
連日の猛暑日に体もついてゆけず。
やっと秋の気配です。
しかしこれからもまだまだ色んなことが起こるんでしょうね。
やな事考えてもキリないから素敵な事を考えましょう。
マスクしてるとね、目でもの言う毎日です。
テレビで言ってた、口の描かれたマスク、見ましたか？
やっぱり笑い顔って相手の心も開きますよね。
マスクの中でへの字になった口元を大きく上に上げて笑いましょう！
そしたら目は細く下がる。
これが笑顔です。
ね。
治療中の人だけでなく、この混沌とした毎日の中で思いきり笑うひとときも大切です。
胸を張って大きく笑う。
意識して作ってもいいからやりましょう！
秋は美味しいものも沢山出てくるしね〜。
9月のはじまりは色んな目標立てるのもいいかもしれないです。
