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国立がんセンターオープンセミナー

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オープンセミナー@国立がんセンター
〜食とこころの健康 魚油を中心に〜

新研究棟でのセミナー参加ははじめてです。

あぶらと心と健康について楽しく、深く学びました。
すぐにでもスーパーに寄りたいと焦りが出たほど^^
医食同源という言葉を再認識です。

しかし、お金がないとそういった生活もままならないのだとちょっとヘコむ。

病気にならないための食生活なんだけど、

それにはやっぱりいろんな意味で大変なんだなぁと。

 

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